Tag: Edição 133
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Tornar útil = técnica + treino x (zero.subjetividade)
1. Pessoas explanando sobre seus métodos, seus processos, suas fontes de ideias. Não raro a pergunta tem chegado à mim, faminta. As respostas que ouço (de outros) colocam ordem lógica ao caos criativo, encharcadas de intencionalidades que assentam. Conhecer os caminhos pelo outro percorridos é sensação de paz. 2. Faz tempo desacredito em inspiração-talento, mas…
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Gamificando seu sono
Sim, é real. No mundo atual, onde as horas de sono são frequentemente sacrificadas em prol de atividades intermináveis e telas luminosas, a qualidade do sono tornou-se uma preocupação crescente. Uma das abordagens recentes para incentivar padrões de sono é a gamificação. Caso você não saiba, a gamificação é a aplicação de elementos e mecânicas…
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Sono, A Fronteira Final (ou: A Revolução dos Insones)
Costumo ser o último a dormir. Só depois que todas as pessoas do recinto se entregam ao descanso é que eu apago a luz e me recolho. Soube recentemente que eu tenho o que especialistas definem como sono curto natural, ou seja, durmo poucas horas e não fico cansado no dia seguinte. A boa notícia…